Une personne qui a plongé a deux manières de remonter :
Cette remontée est faite en pleine conscience, de manière volontaire, et requiert donc que la personne soit dans un état suffisamment serein.
Une plongée prolongée augmente le stress psychologique, rendant le processus de remontée plus compliquée à cause de l'apparition des premiers signes de l'ivresse des profondeurs.
Cette méthode permet de remonter sans danger et de se réveiller sans effets secondaires liés à la plongée en elle-même.
Un opérateur / une opératrice peut décider de forcer la remontée si la situation l'exige.
Plusieurs méthodes existent :
Les effets sont les suivants :
Cette méthode provoque des effets secondaires qui peuvent être physiques et/ou psychologiques.